糖尿病高发，其危害之广已众所周知。医院糖尿病科人满为患，但统计学资料仍然显示我国半数以上的糖尿病患者并没有得到有效和规范治疗，仅有1/3的患者血糖控制基本达标。纵观糖尿病的治疗，可以发现存在诸多误区。

很多朋友对痛风的评价是「痛的时候，生不如死」。而痛风是慢性病，还不能根治，治疗的关键在于日常控制。通过系统的饮食控制、生活方式调整、药物治疗，是能够减少痛风发作，甚至使其不发作的。为了帮大家记住痛风系

　　糖尿病这个病我们在生活中听的非常多，尤其是老年人患上这个病的人很多，它的出现严重的危害了患者的健康，该病的出现还会诱发较多的并发症出现，因此我们要深入的了解糖尿病疾病的知识才可以，接下来为大家介

从湛蓝高远的天空略带凉意的微风和干燥的气候人们已经感受到秋天的脚步肠胃经历了一夏的“冷饮轰炸”后脾胃功能减弱加上秋季多风、干燥稍不留神就会被感冒、发烧盯上此时应该多吃容易消化有润燥滋补功效的食物立秋后

快，净化血液降血脂一把糙米和黑米糙米无论是对高血脂还是糖尿病来讲，都是绝佳的主食选择。在下降胆固醇、调理血糖的同时，对心脏和其他各个器官的保护作用不可忽视。另外，其有助于新陈代谢，对净化血液、预防癌症

1.向前压腿：就像晨练的人拉伸大腿一样,找个阳台什么的,腿往上1放,不同的是,上半身也要前倾,这样上半身的膀胱经,督脉也能拉到。2.侧压腿：可以找个阳台什么的身高左右或比半身高一点的物体,腿侧着往上放

痛风患者想要减缓疾病，对平常食用的调味品一定要注意不然后果真的很严重，不信看看以下的内容就知道了！辣椒在食用食品的时候加点辣椒真的是爽，但对痛风患者，这类食品最好少食用，由于它能兴奋自主神经从而引发痛

健康养生大百科说?香蕉皮+姜汁润泽肌肤香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素。可治疗由真菌感染所引发的皮肤瘙痒症。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮，使皮肤变得滋润光滑。?香

痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积而至的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少而至的高尿酸血症直接相干，特指急性特点性关节炎和慢性痛风石疾病。主要包括急性发作性关节炎、痛风石构成、痛风石性

1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。另外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺

高血压有救了，为了爸妈也要收藏！赶走高血压取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：常常推拿不但能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上

【健康养生】13个征象预示你会长寿，非常今年5月，世界卫生组织（WHO）发布报告说，年至年，全球人类预期寿命增长了5岁，是上世纪60年代以来最快增幅。如何解释这些剧变呢？健康、教育、疾病预防和医治方面

高血压是可以“治愈”的对我们每个人来讲高血压并不是一个的陌生，但是高血压对人体的危害我们却常常忽视，任其发展终究成为心脑血管疾病病发的“无声杀手”高血压患者服药3不特点主要表现为，1是不愿意服药或使用

中成药治肥胖症中医认为，肥胖与家族遗传、性别、年龄等有关，主要是饮食不节、过食肥甘、缺少运动所造成。其病理特点是阳气虚衰、痰湿内盛，可兼有水湿、血瘀、气滞等。选用中成药辨证医治，可获良效。痰湿内盛：形

高血压性脑出血常见部位及临床表现有哪些1.常见部位：出血的部位以壳核出血最常见，表现也最明显，约占高血压脑出血的50%以上，可分为外囊出血和内囊出血两类。高血压脑出血的其他部位还包括：丘脑出血、脑叶出

养生小常识nbsp7招帮你解秋乏1、多晒太阳人体在补充充足的阳光以后是可以抑制褪黑色素的分泌的，但是，当秋季来临的时候，阳光的照耀便不再想夏天那样的强烈，雨天也会渐渐的增多，这个时候人体的褪黑色素就会

儿童乱用成人减肥方式可能会毁了孩子近年来，儿童肥胖已成为困扰很多家长的1大困难。为了让孩子减肥，一些家长乃至将自己使用的减肥方法用在孩子身上。但有关专家表示父母绝不能盲目给孩子“减肥”，如果方法不当，

五行养生五行与四季饮食木：属春季春季和风煦日，万物复苏，正是草木生发的时机。日出东方,与木类似。古人称“木曰曲直”。“曲直”，实际是指树木的生长形态，为枝干曲直，向上向外周舒展。因此引伸为具有生长、升

【心脑血管】养生“九九乘法表” 本文导读：不是只有数学才有“九九乘法表”，其实养生也有一个属于自己的乘法表。做到以下“九多九少”，也许你能从中获益一生。少肉多豆这仿佛已成了众人皆知的“秘密”。

入秋后，这些水果煮着吃养生效果特别好煮梨润肺秋季是养肺的最好时节，多吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨性寒，把梨煮成汤后使其寒性下降，润燥清火作用更佳。有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核，此举不可取，梨皮润肺