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  • 一回阳二固精三养肾,春季吃这四种食材2024/2/24
  • 对于春天的养肾饮食,虽然不需要用效力佳的药材大补,但是适合吃一些营养丰富且有助于养肾虚的食材。但注意,饮食需要根据自己的先天体质偏性对性饮食,如果饮食不对性,不仅不能养生,还会造成反效果。今天就给大家

  • 平安人寿青岛分公司举办名医面对面中医2024/2/19
  • 平安相伴,健康守护。为感恩答谢客户,平安人寿青岛分公司于10月23日召开“名医面对面”中医健康养生知识讲座。本次讲座特别邀请顶级名医讲师,为现场近名平安客户讲解中医秋冬养生知识,为客户带来一场殿堂级的

  • 三伏天如何养生遵循这八大法则2024/2/17
  • 福建白癜风QQ交流群 http://liangssw.com/bozhu/12639.html三伏天不仅天气炎热,而且还有严重的暑湿,如果不注意保养身体,很容易出现疾病。反之,如果在这个时节

  • 三伏天如何科学养生中医教你养生妙招2024/2/16
  • 伏天将至调养有方一起来看上海中医院传统医学科副主任吴欢主任医师讲述“三伏天”如何科学养生01抓住时机,适当调理三伏天,衣着单薄,方便进行针刺、推拿、艾灸、拔罐等理疗。通过专业的理疗,有助于人体祛除寒气

  • 中医教你养生妙招,应对三伏天滚滚热浪2024/2/16
  • 01抓住时机,适当调理三伏天,衣着单薄,方便进行针刺、推拿、艾灸、拔罐等理疗。通过专业的理疗,有助于人体祛除寒气、温通经脉、促进血流、舒展筋骨,尤其适合阳虚寒性疾病者、对冷较敏感人群,如身体怕冷、受凉

  • 黄芪和它天生一对,坚持泡水喝,祛湿排寒,2024/1/28
  • 健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!提起黄芪,相信大家都是非常熟悉的,它是一种著名的药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称作补气高手,对于补充体内的气血效果是非常强大的

  • 夏季存茶,南方暑湿,北方暑热,茶叶保存该2024/1/28
  • 白癜风治疗医院 http://www.xxzywj.com/m/丨本文由小陈茶事原创丨首发于百家号:小陈茶事丨作者:村姑陈《1》南北,与东西刚好相对。然而在平常生活过程中,“东西”远不止是个

  • 春季养生要护肝吃什么食物有益肝99健康2024/1/25
  • 肝脏在人体中负责疏通、排毒与代谢,对人体气的循环与内里的新陈代谢有至关重要的作用。由于春季易生长,体内的肝气也会很旺盛,如果不趁这个时候将肝脏养护好,那么肝气郁结、代谢沉滞,人体就会出现肝气过旺、代谢

  • 秋天吃什么食物排毒又润肺百家号百度经2024/1/21
  • 秋季是一个适宜养生和进补的好季节,所以大家要抓住这个时机让自己的身体更健康,那么秋季吃什么好呢?下面来看看健康专家教大家秋天怎么吃养生,马上来了解吧!1.百合春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。这是百合花

  • 秋天吃什么食物养生之道网2024/1/20
  • 秋天吃什么食物1、秋天吃梨可以清热降火梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血

  • 冬季养生吃什么这几种食物别错过2024/1/19
  • 1.银耳银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺,但与此同时它的粘性较大,使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽,用银耳润肺效果自然不错,若是有痰,则不适宜

  • 春天不吃它可惜了3块钱一斤,不加一滴油2024/1/18
  • 都说“冬吃萝卜夏吃姜”,很多人不知道,其实春天吃萝卜也有大裨益。白萝卜行气助消化,还可防感冒,菜妈常说,是初春最便宜有效的“养生菜”。而我喜欢萝卜,则多是因为它的美味。白萝卜可塑性极强,可榨汁、可焖煮

  • 冬天最适合喝这6种粥,香滑浓稠,营养美味2024/1/17
  • 冬季养生粥冬至以后,气温瞬间下降了不少,很多人一到这个季节就容易手脚冰凉,怎么也暖和不起来。除了要注意多穿衣服防寒,每晚用热水泡脚,促进自身血液循环之外,也要注意饮食调养。平时饮食可以多吃一些温热食物

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