【天麻养生】治头痛，用天麻，简单还实用

【天麻养生】治头痛，用天麻，简单还实用

在日常生活中，身体上的许多小毛病，医院检查的级别，却总让人不舒服。这类“亚健康状态”，完全可以用一些重要食疗来调剂，比如天麻。

尽人皆知，天麻具有很好的药用价值，其功效主要包括医治和保健，主治高血压、眩晕、头痛、口眼倾斜、肢体麻痹、小儿惊厥等症”。一些名医把天麻的功效归结为“3抗、3镇、1补”，即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿，平静、镇痉、镇痛，补虚。

天麻炖甚么食材治头痛

头痛是不同年龄人群都会遇到的情形，由于头痛的病因复杂，同时头痛的类型也存在差异，而天麻治头痛正是很特殊的食材和药物搭配，进而起到医治头痛的目的。

如果是偏头痛，那末天麻炖鸽具有不错的效果，如果是肝气郁结致使的眩晕头痛，那末天麻炖鱼头汤更合适。所以天麻炖甚么医治头痛是有着严格的要求的，如果是盲目或不对症对因炖天麻，不但起不到头痛医治的效果，反而可能会加重病情。

天麻蒸猪脑的作用是什么？

天麻蒸猪脑一般十分的合适由于肝阳所引发来的头疼，四肢出现麻痹，身体有偏瘫，或是说话出现不清楚的人，而且对医治关节炎的病人，对有高血压，动脉硬化的病人都是有很好的功效。在生活中是一种预防老年人得病的良方，还可以抗衰老。做法是把天麻清洗干净后放在碗里，再放料酒，白糖上火上蒸四十分，好了后用刀切成片，再和猪脑一起放沙锅里炖，放入葱，姜，盐等调理。

最简单的天麻食法：泡水喝治啥？

天麻片是可以直接泡水来喝的，可以改良头晕、头痛、天旋地转的症状的，常喝还可以健脑。但是泡水喝不如炖着喝的效果好，由于泡水时间比较的短，药效很难完全的发挥出来，而炖煮的时间比较长，可以让天麻的药效充分的融在汤中。一般可以用天麻炖鸡、炖甲鱼、炖鸽、炖鱼头等，既可以医治眩晕、头痛，又可以滋补身体，一箭双雕。

天麻籽能不能吃？

天麻是一种多年生的草本植物，天麻子是天麻的果实，可以食用，可入药。天麻子能够养血息风，对抗风寒。主要用于体质衰弱者，气血不足，容易受寒风寒攻击的人。通常用于受寒后头晕头痛、偏头痛、眩晕，咳嗽咳痰者，祛风止痛。肝功能衰弱者，也可以使用天麻子来改良。另外对一些青年人提早出现的少白头，增加体内的抗氧化剂的含量，也有一定的对抗作用，阻挠白头发的长出。

我们不一定每一个人都要成为医生，但是，晓得用最简单实用的方法过上健康的生活，这笔账，怎样算都划算。