警惕5个肇庆人约有1个患高血压年轻

　　

高血压你了解吗？相信很多朋友都觉得高血压是老年人的专利吧？其实真相不是这样滴！而且是要吓死宝宝你……

惊人的数据发布全国每年万人死亡和高血压有关

中国高血压患者至少有2.7亿，每年万人死亡案例中，发现与高血压有关。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要危险因素。而根据年广东省第三次慢病以及相关危险因素监测结果显示，在18岁以上的广东居民中，每5人中就有1人患高血压。所以高血压并不是老人的专利，年轻人也要小心！

肇庆5人中约有1人患有高血压

年至年，15岁以上肇庆居民中，每5人中约有1人患高血压，与省患病情况基本一致，并且有患病年轻化的趋势。

高血压竟是“无声杀手”

高血压被称为“无声杀手”，是心脑血管等发病的重要因素。如今生活压力大，高血压呈现年轻化趋势。高血压早期可表现为头痛、头晕、颈部不适，或没有症状。所以希望大家能重视体检，多数人的高血压都是在体检时被发现。

昨天是全国高血压日，这些常识，你应该知道！

血压类别

血压年龄对照表

如何准确测量血压

高血压误区话你知

很多患者都有一个共同点，就是血压稳定了就停药，等血压又高了，又继续吃药。医生说，正是因为很多患者对高血压的认识存在误区，才导致他们病情的反复。

误区一高血压可以根治

很多病人都认为高血压是可以根治的，盲目相信小广告或伪科学宣传，并且用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗，这是高血压患者最大的误区之一。

医生告诉记者，非同日三次血压测量，血压≥/90mmHg，诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病之一，原发性高血压一般不能根治。大多数保健品如天然保健食品、饮品以及降压器具(如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽子、降压鞋垫等)，大多不具备明确的降压作用。

即使有，降压作用也很轻微，不能达到治疗目标，还会延误规范治疗的时间，最终危害健康。

误区二血压稳定就停药大部分患者都以为，血压稳定就停药。其实这是在药物的控制下才稳定的，一旦停药血压就会出现反弹，所以必须长期的服药。误区三降压越快越好

一名阿姨找到了义诊的医生，“医生给我开了降压药，说至少要1个月才能让血压达标，有那种降压快效果好的药吗？”

医生解释，除了高血压急症外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急，持续、平稳降压才是正确的降压原则，血压达标通常需4-12周。

普通高血压患者血压要低于/90毫米汞柱，糖尿病、肾病等高危病人要低于/80毫米汞柱，脑血管病和冠心病病人要低于/80毫米汞柱，但血压也并非降得越低越好。因为血压过低会导致脑血流灌注不足，增加脑缺血的风险。

误区四服药就不用改善生活方式廖先生患有高血压，一直遵医嘱吃药。因工作原因，经常熬夜、喝酒，但每次都想吃着药，不会有大问题，这行吗？医生解释，高血压的治疗中，包括药物治疗和非药物治疗。部分高血压患者认为，得了高血压病后，只要坚持长期、规则地服药就准好。高血压是多种因素综合作用造成的，治疗也是综合的，改善生活方式和药物治疗缺一不可。吸烟、饮酒、食盐量大等不良习惯不加以控制，会继续损害血管，加重高血压。单纯靠吃药，药物再好也难有良效。正确的做法是除了选择适当的药物外，必须要长期坚持健康的生活方式。误区五频繁换药李阿姨去年确诊的高血压患者，医院看了好几拨大夫，换了好几种新药，还吃了很多病友推荐的药，血压一直都降不下去，为什么？

医生解释，不停地换医生，势必会不停地换药；不按医嘱服药，去吃病友或药店推荐的药，也会出现间断用药或频繁换药等问题。还有些人服药后，几天没看到效果，就要求换药，使得血压不断起伏，不能有效控制。实际上，大多长效降压药需要2-4周，才能充分发挥降压效果。请遵医嘱规范用药。

此外，目前高血压有多种药物，有短效的、有长效的。短效的药物已经不再建议使用，建议服用长效的药物，一天服用一次，降压不仅是要让血压达标，还要平稳的控制血压。误区六血压高就紧张李女士被确诊为高血压后，总是习惯性地频繁测血压，这样对吗？医生解释，过分







































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