春季养生茶

绿影婆娑春意满，水镜蓝天万物醒。

春季，是指中国农历的立春到立夏这一段时间，即农历1月、2月、3月，包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气，同时自然界阳气也开始升发。

春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。

可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。

养肝护肝的美食有:猪肝绿豆粥，决明子粥，枸杞粥，西红杮,波菜,红枣，山药，茵陈…等等，大家可以根据不同口味不同饮食习惯多吃这些食物。

另外为大家推荐一款不错的春季养生茶

配料有：杭白菊、罗汉果、桑叶、茉莉花、枸杞等绿色天然植物为主要原料，以纯朴归真的制备方法，结合科技的提取工艺，通过旋风桶干洗、吸尘、滤选及紫外线杀菌、消毒，电子远红外线控温等工序精工秘制而成。

口感清香甘醇、滋味清甜、生津止渴。适合经常吸烟、喝酒、熬夜、失眠多梦、精神紧张等人群日常饮用。

希望大家都能把肝这个解毒工厂建设好、经营好，健康快乐每一天。

赞赏

长按







































复方木尼孜其颗粒的价格是多少
白癜风根治的方法