年轻人血压高要吃药吗这些早期症状要重视

　　

　　 　　　

医院，即可 　　越来越多年仅三四十岁左右的年轻人，一量血压发现偏高。然而这部分年轻人普遍认为，只要自己血压不是特别高的时候，改善生活方式就可以降压，并不需要就医吃药，因为他们担心一旦服药就需要终身吃药。

　　心内科医生强调，生活方式的调整只是在一定范围内降压，当诊断为高血压且为轻度(I级)时可以给自己3个月左右的自我调整时间。如果血压仍不正常，就一定要去看医生来决定是否服用降压药。而一般来说，血压高值达到中度甚至重度时，必须服用药物才能有效降压，减少意外事件的发生。不规律服药或私自减药隐患大 　　病患赵先生40岁，有一天凌晨，他突然晕倒，医院查出是脑出血。因为出血量太大，抢救后虽然性命保住了，但还是留下了严重的后遗症，行走受到影响。 　　医生强调，有不少的脑溢血是由高血压控制不好引起的。早在几年前，赵先生便查出有高血压，但他没有规律服药，只通过改变生活方式来降压，同时减少吸烟、积极锻炼、饮食上也注意少吃高盐高脂食物，他个人以为自己年轻，可以通过这样有效降压，但意外还是发生了。 　　医生还强调，血压稳定后私自减药一样隐患大。有些人喜欢在血压稳定后自己私自减药量，这可能会导致血压再次升高，造成严重后果，也有一些病号服药后降压效果不好，听朋友亲戚介绍某一种药物降压好，也会私自换药服用，这也很不可取。因为治疗高血压得根据血压水平、个人具体病情、有无药物副作用和医生的建议来判断是否调整药物。擅自使用民间验方有危险 　　临床上发现，喜欢讲究食疗的老人们在高血压的治疗上也各显神通，喜欢采用冲泡罗布麻茶喝、喝苦瓜汁、芹菜汁等偏方来替代降压药。对此，心内科科医生明确指出，这些都不能替代药物治疗高血压，因为中医讲究辨证施治，各人体质不同，尤其是血压控制不好的情况下，不建议采用各种民间偏方疗方来替代治疗。 　　医院由有经验的中医师对症开方，针对高血压病人出现头晕、头痛等症状进行调理，中药肯定能缓解高血压病人的不适，对血压波动过大病人平稳血压，也能起到较好的辅助治疗作用，但无法替代西药降压。另一方面，由于罗布麻茶、苦瓜汁和芹菜汁都是偏寒凉的东西，只对湿热型的病人合适，对其他病人而言“不对症”，病人若大量长期服用，还会伤胃，影响食欲，从而影响身体健康。问答 　　Ｑ：高血压有哪些早期症状？ 　　主要是头晕、头痛、头脑不清醒，感觉乏力，容易失眠，精神不振。出现这样的情况时无论老少都得去查血压。而立之年后，即使没有上述的症状也要主动了解自己血压数据，并至少每半年或一年查一次。 　　Ｑ：高血压的患病率如何？有高发的人群吗？ 　　年时，中国18.8%的人患有高血压，现在估计超过20%。以前认为高血压患病率随年龄增长而升高，女性在更年期前患病率略低于男性，但在更年期后迅速升高，与男性的发病率相似。现在高血压已经呈现明显的年轻化特点了，这可能与生活方式不健康、饮食不均衡、缺少运动、精神压力大等因素有关。 　　Ｑ：哪些不良的饮食习惯可能引发高血压？

　　太咸、过甜、高脂的食物可能与高血压发生有一定的关系，尤其是高盐饮食与高血压的关系非常明确，大家应该按照膳食宝塔指南相对均衡饮食。

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