养生堂笔记126期指

来源：BTV养生堂

专家：

程红锋国医大师程莘农之子、程氏针灸第三代传承人

杨金生世界针灸学会联合会司库、中国针灸学会副会长杨金生

王宏才世界针灸学会联合会副秘书长、中国中医科学院主任医师王宏才

程凯程氏针灸第四代传承人、北京中医药大学教授程凯

传承千年的中华国粹，古老神秘的传统手法，誉满中外的中医名家，1月26日-2月1日《养生堂》走进十周年特别策划“国粹传承”系列节目，带您一起领略中医国粹的魅力。

程氏针灸起源于淮阴程家，传承于首都北京，至今余年。程莘农是新中国针灸科研与教学事业、国际培训事业的开创者和领导者。曾担任国家经络研究攀登计划的首席科学家，是中国首批国医大师，中医界第一位工程院院士。年11月16日，中医针灸被联合国教科文组织正式列入“人类非物质文化遗产代表名录。”年1月《养生堂》正式登陆北京卫视，面向全国播出，特别制作了“非物质文化遗产名录”特别节目。程莘农作为中医针灸申请人类非物质文化遗产的主要代表之一，他的四位传承人第一次集体亮相《养生堂》，讲述百年程氏养生经。时隔七年，他的四位传承人再次聚首《养生堂》，又会带来哪些精彩内容？

程莘农院士年去世，享年94岁，程莘农院士非常注重养生，他的儿子程红锋也把父亲推崇一生的养生理念带到了现场，准备分享给《养生堂》的观众，到底是什么呢？

如果您经常有反酸、肚胀、打嗝，同时又伴有失眠的症状，您可以做个自我测试：双手触摸肋骨的下缘，是否有疼痛感？是否有条索样的结节、小疙瘩？如果有，说明您的失眠是因为“胃不和则卧不安”。怎么办呢？程凯教授现场传授了一个简单易学的家庭保健方法。

杨金生——北京西单广安中医门诊部，周四上午；

程凯——朝阳区西大望路15号院外企大厦三层大诚中医，每周二、五下午；海淀区远大路西口青清商厦二层南侧大诚中医，每周四下午。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，医院当日公布为准。

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