高血脂男子滤出血浆似地沟油,不良习惯随时

如果有一天健康变得遥不可及，你是否会后悔现在的不屑一顾。

十四最近刷到一则令人触目惊心的新闻，一位42岁的男子差点因突发重症胰腺炎丢了性命。

患者1米7几，多斤。病发前一晚喝过酒，血钙只有正常的一半，血脂高达正常的9倍。出现急性呼吸衰竭，合并多器官功能衰竭。

好在经过医护人员20多天的救治，患者已经转危为安，血浆置换量达到全身血量的好几倍。而患者体内置换出来的血浆就像是一桶污浊的地沟油。

这样重症胰腺炎，每年该院ICU都要收治十几例，而且年轻人为多数。

不知道从何时开始，本应风华正茂的年轻人们早已成为各种疾病的“主力军”，各种例子屡见不鲜。

17年的时候，有位20多岁的姑娘，一到饭点就吃麻辣烫。连吃4个月后，发现自己的肠胃经常不舒服，一吃东西就吐。

暴瘦了40斤，经诊断她患了厌食症，情绪低落，更伴有停经...

麻辣烫偶尔吃一次当然没什么，但是长期吃肯定对身体有一定危害。特别是一些街边小店的麻辣烫咸度惊人，香精味道熏人，有不少添加剂，而且有的食材不新鲜。此外，麻辣烫还或多或少都存在饱和脂肪、胆固醇、钠、嘌呤过量的问题，以及地沟油、口水油等卫生隐患。

平时最好少吃街边麻辣烫。首先，街边麻辣烫常常是满满一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会被彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。

第二，人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。

第三，麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。

第四，麻辣烫汤久沸不止、久涮不换，肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，产生大量亚硝酸盐等致癌物质。

前一阵子有位二胎的妈妈深夜猝死的消息也是让大众万分痛心。

董女士，刚满27岁，有两个孩子，大女儿6岁，小儿子才2岁。平时照顾小孩没什么自己的时间，到了晚上就熬夜刷手机，以此来放松自己。

但那天熬夜玩手机后却再也没有起来。

法医鉴定，董女士是通宵玩手机，引起的过度疲劳，突发心源性疾病猝死。

一个平时不以为然的小习惯，让原本美好的家庭支离破碎。

身体是一切的前提，一个人的身体健康是1，财富、情感、事业、家庭...都是后面的0。

后面的0依附于1才会有意义，如若没有1的存在，后面再多的0都将毫无意义。

所以，重中之重的是，我们需要一个健康的身体。

给大家看一个视频，视频的视角很有趣。如果身体像猫猫狗狗一样，是一个有自我意识的个体，而我们只是居住在身体中的住客，那我们会不会出于礼貌，对“房东”更好一些？

有一位从事临终关怀的医生，总结了多位患者的临终遗言，他说：

“我发现，人在临终前的遗憾大同小异，但几乎每个人都会有的遗憾就是：健康的时候没有好好活着。”

他写下一本书《临终前会后悔的25件事》，里边写到：

没有做自己想做的事

大部分时间都用来工作

没能看到孩子结婚

没有去想去的地方旅行

没有注意身体健康……

还要这样下去吗？不，你其实可以有另一种选择！

戒掉垃圾食品

每天8杯水

去运动去锻炼

去增强自己的体质

素材来源于网络版权归原作者所有

趁现在还可以选择，去做一个健康快乐活力满满的你！

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长按







































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