女人30岁后,不想变成黄脸婆,4种美

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女人30岁后，不想变成“黄脸婆”，4种美食要趁早吃，养颜气色好

你觉得女人从什么时候开始变老的？

在我看来是步入30岁后，随着年龄的增长，身体代谢会逐渐降低，再加上父母催婚，这结婚后又开始催生，一胎生完就催二胎，甚至连三胎都可以了，孩子需要陪伴，父母需要照顾，家庭需要经营，工作需要拼搏，感觉女人到30岁后，就像是一个陀螺，每天都在忙碌，等能休息时，往往已经到深夜了。

每当深夜能休息时，只想躺在沙发上玩会手机，一点都不想护肤，再加上随着孩子一天天长大，需要用钱的地方也多了起来，很多女性就会选择从自己这节省，慢慢的就成为了黄脸婆。

其实小编想说，女人还是要对自己好一点，尤其是30岁后，不想变成黄脸婆的话，除了各种护肤品要用外，这4种美食也要趁早吃，美容养颜气色好，就算是到40岁，那也依旧是少女脸哦！

一、老金磨坊黑芝麻丸众所周知黑芝麻营养丰富，就连《本草纲目》中对它的评价都比较高，“服用黑芝麻百日能消除一切疴疾，一年身光面不饥，两年白发反黑发……”。足以可见黑芝麻对人体的好处有多少了吧，除了能养发护发，还有美容养颜、补充维生素、补钙、促进肠胃蠕动等等，益处多多。

不过黑芝麻的吃法有很多种，黑芝麻糖、黑芝麻饼干、黑芝麻糊等等，但要说最方便的，个人推荐是黑芝麻丸，首先是黑芝麻丸每个都是独立包装，携带储存都方便，想吃的时候拆开就能送进口中，干净又卫生，当作零食吃，既解馋还补充营养，一举多得。

而随着经济的发展，现如今黑芝麻丸也推出了很多种，不过要说品质比较好的，那还得是老金磨方黑芝麻丸，它里面不仅有黑芝麻，还添加黑豆、黑米等食材，营养价值翻倍增加，然后还是无添加，没有任何防腐剂和色素，让你吃着更放心。

如果你是爱美的女生，不想变成黄脸婆的话，黑芝麻丸一定要趁早吃，不仅对身体好，还有美容养颜的作用，限时优惠：只要购买就享受领券立减元，只要35.6元就能带走4盒，平均一盒才8块多，趁着便宜多囤一些，千万别太节省哦！

￥46老金磨方坊黑芝麻丸男女即食芝麻球72g*4盒京东好评率99%无理由退换旗舰店￥.6购买已下架二、桂花坚果藕粉俗话说得好“女人不可三日无藕”，而女性吃藕，则是从古代就开始了，古时候化妆品没有现在种类多，女性为了保养自己，就会选择用食补来调理自己，而藕就是最佳选择，既能滋补养性，还能促进新陈代谢、防止皮肤粗糙，有美容养颜等效果。

藕虽说营养高，但储存起来却比较麻烦，因此人们又研发出来的藕粉，虽说变成了粉，但营养价值也都包含在内了，甚至在历史上，藕粉还作为“贡粉”进入皇室，专供王室贵族们享用。

而藕粉不仅便于储存，吃的时候也比较方便，舀上两勺放到碗中，先用冷水化开，之后倒上热水，快速搅拌一下就可以吃了。日常当作早餐、晚餐或是加餐，藕粉都是最好的选择。

而在近几年随着藕粉的走红，各大品牌都相继推出，小编也品尝过几个，最后选择了这款桂花坚果藕粉，它里面不仅有藕粉，还添加了超多的坚果和桂花，营养翻倍增加，如果你是30+的女性，这个藕粉还是要趁早吃，对身体对颜值都非常好，左右价格也不贵，囤些放到贾总，随时随地想吃就吃哦！

方家铺子桂花坚果藕粉g西湖藕粉羹营养早餐代餐冲饮谷物方便速食始于京东月销量好评率97%无理由退换京东配送￥59.9购买三、海福盛红枣银耳羹要说什么食物对女性好，那肯定少不了红枣银耳羹，红枣出了名的补气血、美容养颜，更是有“一日三颗枣，青春永不老”的说法，而银耳就更不用多说了，其营养价值和燕窝一样，素有“平民版燕窝”的美称，而它两组合在一起后，既能滋补气血，还能美容养颜，堪称女性必备美食！

红枣银耳羹虽说好吃营养高，但熬煮起来却比较麻烦，最少也要2个小时，不管是职场女强人，还是家庭主妇，其实都没有这个时间，但要每天订外卖的话，这价格还比较贵，对此小编为大家挑选了一款免煮即食的，就是海福盛家的红枣银耳羹。

选用优质大枣和高山鲜银耳，经过3小时慢煮，之后再采用冻干技术保存好，想吃的时候拆开一包，放到碗中，倒上热水等待片刻，一碗满满胶质的红枣银耳羹就可以吃了，简单方便还快捷，随时随地想吃就吃。

真心建议女性，日常生活对自己好一点，别舍不得花钱，囤上一些红枣银耳羹，每天吃上一碗，养颜又滋补，就算是到40岁，也依旧是少女脸哦，如果你是爱美的女人，不想变成黄脸婆，一定要常吃哦！

海福盛红枣枸杞冲泡即食冻干银耳羹淘宝月销量旗舰店￥29.9￥79.8购买四、七度方益颜糕进入秋季后，很多女孩子都会出现手脚冰凉的情况，然后气色也不是很好，如果你也面临这种困扰，那这款七度方益颜糕就非常适合你。

四四方方粉色的糕点，颜值非常高，然后它是选用7种红色食材，里面有红豆、红枣、枸杞、花生、玫瑰等，根据科学配比，低温烘烤而成，最大程度地保留了其中的营养，然后它还是无添加，没有任何防腐剂和色素，就连里面的白砂糖都选择用木糖醇替代。

超低卡无负担，每吃一口都安心，日常当作零食吃上一些，既能满足味蕾，还能补充营养，让你面若桃花气色好，就算是不化妆也非常美，滋补养颜气色好，如果你年过30岁，不想变成黄脸婆的话，这款益颜糕一定要常吃，正好现在有活动，买二送一、买三送二、买五送四，多买多合适哦

七度方益颜糕养生糕益颜膏红豆枸杞淘宝旗舰店￥59购买已下架最后小编想和广大女性说一下，你首先是你自己，其次在是其余角色，因此大家生活千万别舍不得花钱，尤其是在30岁后，不想变成黄脸婆的话，以上这4种美食要趁早吃，美容养颜气色好，就算是素颜也很美。

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