鸭蛋炒鸡毛菜,营养又清淡,夏季吃它最养生

鸭蛋炒鸡毛菜

鸡毛菜属于绿叶菜，含有丰富的维生素，每天都要补充身体所需的维生素，今天买了点鸡毛菜和鸭蛋准备回来炒炒来吃，轻轻淡淡，但是味道还是不错的。

原料：鸡毛菜、鸭蛋、盐、味精。

做法步骤：

第1步、食材：鸡毛菜（已清洗）、鸭蛋。

第2步、将鸭蛋打成蛋液。

第3步、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。

第4步、接着，合入鸡毛菜翻炒翻炒。

第5步、然后，加适量的盐。

第6步、加适量的味精。

第7步、调味炒匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品。