黄帝内经,中医学,文献经典,中医理论经典

《黄帝内经》是中医学现存文献中最早的经典。学习研究《内经》不仅仅是背诵几条经文，或者领会经文的内容，更重要的是把握其核心理念。《内经》的核心理念，即人与天地相参的天人观、形神一体的心身观、人与自然变化的基本原理气化论、人与自然的自稳调节机制亢害承制论和以人为本的人本思想。

《黄帝内经》的宇宙观、生命观等基本观点出发，探讨了体育养生的原则和方法：广步于庭以调节心情；导引按蹻以通经宣络；吐故纳新以避疫祛疾。

《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学著作，自它诞生之日起就注定了它在中医文化史上非比寻常的地位。但是它的存在意义又不仅仅局限于此。作为中医理论的开山之作，它更多地以人为本，