看世界杯,不要忘了你的水杯

文章来源:养生_健康网站_富贵病预防_健康养生网站   发布时间:2023/12/15 15:51:45   点击数:
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四年一度的足球盛宴,对喜爱足球的朋友来说,纠结的不是熬不熬夜的问题,而是用什么办法熬夜才能保证精神百倍的看完球赛,第二天还能神采奕奕的跟别朋友夸夸其谈。最重要的是,如何不影响第二天的工作。这似乎回到了一个鱼和熊掌不可兼得的哲学问题上。世界杯我所欲也,工作亦我所欲也。两者不可兼得,挠挠头只能舍生而取义....舍生取义且不说,让家人唠叨几句是肯定的,平添了家人对球迷朋友熬夜伤身体的担心。不过平时一直忙碌工作,难得遇到了自己心心念期盼了四年的世界杯,根本不可能错过。那么各种熬夜提神的办法都开始涌现了。有喝浓茶的、有喝咖啡的、有约朋友泡大排档的、有去酒吧的......而有些人纠结的完全不是这些。想的是第二天的黑眼圈怎么补救?第二天老板站在身后看着我打瞌睡怎么办?其实大家只想到了常规的补救办法,却忘记了一些既健康,又养生,将对身体损伤降到最低的办法,熬夜后要及时补充体内水分,防止因熬夜导致体内水分大量流失,尤其是要喝天然矿泉水,那就是妙也天然矿泉水。妙也天然矿泉水源取自巴马东南部长绿山神仙泉,水源地处于天然原生态环境,位于喀斯特地貌灰岩与灰绿岩交汇处,泉水经岩层磁化、矿化形成,富含珍贵的微量元素及天然矿物质,其含量达到天然矿泉水的中国新国标,纯净清澈,口味纯正,是优质天然矿泉水。含富含矿物质,具有天然抗氧化作用、易进入细胞,长期饮用,增加机体活力、缓解黑眼圈,起到美容养颜的作用。总之,生活要有追求自己喜爱的冲动,但身体健康在最重要。如非必要,大家还是要早注意健康的作息时间,才是养生保健的王道。
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