老不泄残精,少不食壮火,鬼谷子3句经

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“老不泄残精，少不食壮火”，鬼谷子3句经典老话，句句精髓！鬼谷子是中国历史上一位极具神秘色彩的人物，被誉为千古奇人，长于持身养性，精于心理揣摩，深明刚柔之势，通晓纵横捭阖之术。中国俗语文化博大精深，蕴含的道理更是精妙绝伦，虽然俗语看似粗糙，但正所谓“大道至简”，朴实无华的外表下，往往却颇为实用，只要我们仔细品读，就能体会其中的深意，同时把这些道理用于生活之中，也能让人生少走许多弯路，从而受益匪浅。众所周知，我国自古以来就对养生之道格外重视，特别在长期的生活实践中，古人总结了很多饱含养生哲理的俗语。而今天要讲的这三句话，就是历尽千年风雨沧桑仍然历久弥新的经典之作，可谓字字千钧，句句受用！作为一脉相承的后世之人，更应该谨记于心，并践行于点滴之处。一、宁吃飞禽四两，不吃走兽半斤。字面来看，古时半斤等于八两，即四两飞禽要比半斤走兽少了一倍之多，就是借斤两之差表达古人对飞鸟肉的青睐之情。其实在困难时期，甭说大鱼大肉了，就连浮想到肉味就能让人垂涎三尺。然而到了现代，人们生活水平提高了，吃肉对于百姓而言不过平常之事，并且在吃饱肚子的同时，还会关心吃什么肉更有利于养生，比如俗语带来的问题，就是当下人们

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