痛风的成因、症状、调理方法和结果。

一说到关节疼，大家首先想到的就是关节炎，如风湿性关节炎、骨性关节炎。不过，关节疼还可能是痛风引起的。尤其是热浪滚滚、啤酒当饮料、烧烤小海鲜当主食的夏天，稍有不注意就会发现自己的关节莫名疼痛，出现痛风。这不，同事李先生就“中枪”了，原因是他夏天常拿烧烤、啤酒作晚餐。前几天，他与朋友相聚吃烧烤，开怀畅饮了不少啤酒，当天夜里就被一阵疼痛惊醒，醒后发现左脚疼痛不已，关节处红肿发热，到医院挂急诊，被诊断为“痛风”。他怎么也搞不懂烧烤和痛风究竟有什么关系？医生解释说，痛风是由于嘌呤合成代谢增加，尿酸产生过多，或者因尿酸排泄不良而导致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨和其他组织中引起的反复发作性炎症疾病。而吃烧烤会大量进食嘌呤含量高的动物骨髓、牛羊肉、海鲜等，这些都容易导致痛风发作。痛风“喜欢”什么样的人痛风表现为关节疼痛，发病关节红、肿、热、痛，常常在半夜发作，可伴有发热、疲倦、头痛等全身症状。“痛风”除了喜欢嗜酒和爱吃海鲜的人，还比较喜欢“缠着”中年以上的男性、肥胖者、高血压、Ⅱ型糖尿病、高血脂患者以及有痛风家族史的人，长期嗜肉、喝酒、应酬及工作压力大的人也都是痛风袭击的目标。因此，痛风困扰着很多人。出现两个症状需警惕痛风一、体检发现尿酸高。大家都知道，高尿酸血症是痛风的前奏曲，这时我们就应该定期检查血尿酸值，多喝水、少吃高嘌呤的食物，压住尿酸增高的苗头。有部分高尿酸血症患者，其实已经有尿酸盐结晶在关节周围沉积了，但因为量少，并未表现出痛风急性发作的症状。因此，强烈推荐高尿酸血症患者做关节彩超，明确有无尿酸盐结晶在关节周围沉积，可预测痛风发生的可能。

二、夜间发生关节红肿和疼痛。跖趾关节肿痛是典型急性痛风发作的症状。这时患者需要及时就医，因为有部分病人会误以为是关节扭伤，不重视，最终导致延误诊治。

治疗痛风存在哪些误区大多数人认为，既然痛风通常是由于摄入含高嘌呤的食物所诱发的，那么，少吃东西，通过饥饿疗法就能降低血中尿酸水平。其实，痛风患者一定要知道，饥饿不仅不能降低尿酸，反而使尿酸水平升高。除此之外，治疗痛风还存在以下误区：误区一：发作期使用抗生素。有些痛风性关节炎急性发作期患者，看到患处红肿热痛明显，就误以为是细菌感染所致，便盲目使用抗生素治疗，而抗生素对尿酸的代谢不但起不到良好的作用，反而还会适得其反，最后却加重了病情。

误区二：尿酸高一定是痛风。痛风发作时即使尿酸在正常范围，也要按痛风发作处理，作出正确的判断，这就需要一定的临床经验。同样，血中尿酸过高的人，有关节疼痛也不一定就是痛风。

误区三：没症状时不用治疗。痛风患者较血尿酸正常者易发生高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病及糖尿病等。有材料显示，痛风患者合并高血压者约为58.8％，合并糖尿病及糖耐量减低者为22.1％，合并高脂血症者为75.5％，合并冠心病者为15.6％。所以痛风需要长时间规范用药，否则很容易发展致关节畸形和肾功能不全。

误区四：痛风患者不能吃肉。很多痛风患者都以为，只要控制饮食，不吃肉，多吃青菜，痛风就不会发作。实际上这种做法是不科学的，这样只会给身体留下更大的隐患，更会加重痛风的病情。此外，长期不摄入蛋白质还会造成记忆力减退、性格暴躁、免疫力下降、各组织器官加速老化等。

误区五：只有中年男性得痛风。确实，现在95%的痛风患者是男性，且高发年龄段为30岁以上。但随着生活水平的提高，饮食中嘌呤含量也越来越高，很多年轻人由于不注意饮食，也患上了痛风。

现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。

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尿酸怎么会高?

医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛，后期还会出现关节畸形?

其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。

如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。

肾乃“先天之本”，不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。

1、护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

2、大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

3、饮水养肾

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

4、有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

5、吞津养肾

口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

6、饮食保肾

能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

7、睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

各位朋友，各位中脉道和家人早上好！真诚自我介绍，重庆开县名字朱占银。

从事煤矿经营，开县永源煤业有限公司。我是一名痛风病患者，尿酸高。已经8年，先后经历过多种方法治疗，尿酸居高不下，发病率越来越多，一次比一次严重。每月有5天间断性，脚关节发烧肿胀剧烈疼痛，不能走路，严重时候下能不床，大便时必须用坐便。医生只能开一点止痛药，秋水先碱，痛风定之类药物。医生讲：你这病伴人生存，人在它在，人不在它没了。到一定时候肾衰竭，如果是肾衰，要么透析，要么换肾。如透析一费用花上好几万元，也是非常痛苦的事，而且随时有生命危险。换肾代价挺高，现在费用花上百万，关键是也不一定保住生命。所以得上痛风是非常痛苦的事情，关键是我还年轻，我走了，留下我的父母，我的妻儿怎么办？？

在.4月时候，王芳老师给我介绍中脉产品对三高，痛风有改善效果。开始我根本不相信，医院都没办法解决，不可能喝喝水，睡睡觉就可以解决我的痛风问题！但是最后实在忍受不了病痛折磨，四处求医无果，我开始抱着试试的态度，开始了解，也多处求证各地案例。最后.5月我抱着死马当活马医的想法，用上了睡眠系统，水机，这是我最后的一丝健康生存的希望。

用中脉产品之前，医院检测尿酸值.正常是:。高出。我坚持睡床，喝水。.9检测尿酸值下降到，坚定了我的信心。今年7月尿酸值已经是。完全恢复正常值了。这就是中脉产品的奇迹，医院不能解决的问题，所以是三高，痛风患者的福音。

下面是医院检查报告单

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