春季美味的几道家常菜汤,既清淡又营养,还

　　春天又来了，这是一个万物复苏的节气，有很多人劳累了一天回家想吃到健康又美味的食物，因为天气比较干燥，所以心情也比较烦，如果再没有比较营养的食物，可能会造成上火，大家在春季一定要注意，保持一定的水分，所以小编为大家带来几样家常菜的做法都很适合春季，他们既清淡，又不缺失，营养还能补水，增加你的食欲一星期不带重样下面小编也不罗嗦了，直接进入主题吧。第一个汤他的名字叫做西红柿豆腐汤，他的材料很简单，每一个菜市场都能买到需要豆腐，鸡蛋，西红柿盐鸡精味精生抽老抽胡椒粉这些食材就可以了，准备好食材，先把豆腐放到水里过一下，然后，起锅烧油放入大蒜，让他先爆香，随后加入西红柿，让他变色之后，加入水淀粉生抽老抽盐。最后再加入豆腐，让水烧开煮30分钟最后撒上香菜，找一个容器倒出来即可是不是很简单呢，一家人围着一碗汤，开开心心的吃上一顿，真是太好了。第二个美食叫做虾仁萝卜汤，他的食材需要大虾萝卜，香菜，盐，鸡精味精。然后，起锅烧水放进料酒先把萝卜放进去，然后大约30分钟的时间在放入虾仁,还有一个重要的事情，一定要把虾仁处理干净，不然会有很大的腥味。最后再加入虾仁煮30分钟，一定要大火这样的话，一道简单的美食就制作完成了，小编个人最喜欢这一个汤，真的是既养生又美味。第三个美食是菠菜丸子粉丝汤，他的食材需要菠菜，猪肉丸子粉丝香油蚝油老抽生抽还有大葱大蒜，它的做法就是先把粉丝给处理好，然后把菠菜洗干净然后放在水中浸泡把它清洗干净水开下入丸子，然后加入菠菜，最后再加入粉丝，然后开始放调味品老抽生抽食用盐就可以了，出锅前放点香菜这样一道好喝的汤就轻轻松松的制作完成了。第四个美食，名字叫做豆腐油菜汤。他的食材以清淡为主，主要是豆腐，油菜食用盐酱油就可以了，先起锅烧油放进油菜过一会儿，然后随着水温越来越高，再加入豆腐炖10分钟，最后出锅前，加上盐和老抽这一道美食就知道完成了，真的是很简单，又很有营养，而且还不水，女性最适合这一道美食了。如果有想让老婆皮肤变好的人，你们可以试着给他做一做，大约10分钟就可以做好，真的是很简单。最后一道美食准备来了，它的名字是韭菜豆腐鸡蛋汤，他也是一种清淡的汤食材就是韭菜鸡蛋和豆腐香油适量的盐，然后先把食材给处理干净。然后水开放入韭菜烫一下，随后加入鸡蛋煮，大约10分钟，最后再加入韭菜就可以了，然后最重要的是调味品，这都是大约开过5分钟加入的。最后搅拌均匀的大火烧开，让他们平均受热。在出锅前加上点大葱即可这道美食，是不是很简单呢？反正小编一学就会了，你们学不会的话只能怪你笨。好了好了，小编今天就说到这里了，如果你们有更好美食妙招的话可以分享到下面小编会踊跃地和你们讨论的，如果你们觉得还不错，请给小编留下一个小小的赞。

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