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视频食疗可以降低高血压吗
文章来源：养生_健康网站_富贵病预防_健康养生网站 发布时间:2018-4-5 17:07:19 点击数： 次
同声翻译哦
“我最近血压高，我多吃芹菜可不可以降压？”
这样的对话我们不难听到，但是光吃芹菜，不吃降压药就能降压吗？在降压的食谱里面，不光是芹菜，还有很多绿色高纤维食品，也被冠以了降压的功能，但是这是真的吗？
绿色高纤维食品里面，无疑对我们人体是非常有益处的，它和控制体重、增强体育锻炼一样，对于包括高血压在内的很多慢性病都是非常有益处的。但是如果患了高血压，除了改善生活习惯，还要按照医嘱定期用药。
尤其是那些已经改善了生活习惯的，却没有什么效果的高血压患者，一定要按时长期服用降压药物，切记不可高了才吃，低了不吃，这样对血管的伤害是非常大的，所以控制血压的关键是健康生活，按时服药。新一年征订
《人人健康》为您健康的生活“出谋划策”
Iknowsomeoneintheworldiswaiting…
医疗篇
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