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冬春交替时,是高血压病的高发时期。有些高血压的朋友发现,平时吃的降压样好像不起什么作用了,这是怎么回事?
医院主治中医师卢岱魏介绍说:高血压患者门诊最近遇到不少这样的情况,甚至比平时增加了近三成,主要是由于肝阳上亢导致的。
去年是暖冬,中医讲究‘秋冬养阴’,但是很多人没有养好,加上初春时节人体的肝阳像大自然的植物一样处于升发的状态,如果太过了就会出现血压升高,头晕目眩等症状。这种肝阳上亢证型的高血压患者只吃降压药效果的确不理想,因为不是单纯的降压那么简单,需要治本。
中医认为:春属木,与肝相应。所以人们应当顺应自然季节的转换,在春季养生中注意应春生之势,养肝护阳。春季昼夜温差波动较大,易引起血压升高或波动。春季多风,“风属肝”,因此春季易引起肝阳上亢,血压升高。
肝阳上亢型高血压多由情志忧郁惊怒、肝气不舒、气机上逆所致,多见头痛眩晕、面红目赤、口苦烦躁、便秘尿赤、舌红苔黄等。这类患者最好不要常吃烧鸡公等容易升阳动风的食物,以免血压居高不下。
其次,猪头肉、鹅肉、羊肉等热性食物,都不适宜患有高血压、头风痛及癫痫的人食用,否则可能导致病情复发或加重。
百万有缘人共同建造的养生环境